Makan Pertama dek Binta

eh tunggu dulu...
saya agak lupa si adek makan pertama dikasih apa ya???

mm kayaknya saya curi start 3 hari sebelum tepat 6 bulan usianya. Masa curi start itu saya nyobain metode BLW dan saya memutuskan no for this way! Alasannya : si adek kan BBnya jauh dari ideal jadi mesti makan banyak nah kalo BLW kan dikiit banget makanan yang masuk daripada yang diberantakin, khususnya di awal-awal mpasi ini. Trus yang kedua, berantakan banget dan hampir selalu ga sempat bersihinnya karena dah ganti yang disuapin yaitu kakanya. Udah deh saya nyerah aja n berencana spoon feeding aja.

Seperti kakaknya dulu, akhirnya saya beli tepung Gasol yang beras merah dan kacang hijau. Untuk mengejar ketertinggalan BB saya nyobain bubur instan Milna yang penambah berat.

Di awal mpAsi saya memberikan buah : apel, pisang. Kalau sayurnya : Labu.

tumben lahap??? alhamdulillah...

Pagi ini Mare maemnya banyak. ga kayak biasanya yang hobi tutup mulut n memalingkan muka, dia menyambut suapan demi suapan. meskipun berceceran di boks bayi tapi overall jempol deh, maklum tadi dia maemnya sambil berdiri di boks. sebenarnya menu sih relatif sama dengan hari-hari sebelumnya. menu tadi pagi : sop sayur tahu dan ikan tongkol.


sop sayur tahu
- didihkan air lalu masukkan irisan bawang putih secukupnya
- masukkan sayuran cincang: buncis, brokoli
- masukkan tahu (unsalted) cincang
- ikan dikukus lalu disuwir


gampang dan praktis kan??
btw tadi mare antusias banget saya suapin dengan tangan waktu dia uda mulai bosan..
at the end, ikan dan sayur abis...nasi tinggal sedikit..mama senaaaaang..

Mpasi Mare 9 bulan

Alhamdulillah sampai hari ini Mare (9m1w) selalu sehat. Dia aktif sekali sehingga saya harus selalu mengikuti kemana dia merangkak dan tak sempet posting mpasi 7 dan 8 bulannya deh. Jadi skip aja langsung ke mpasi bulan ini. Menginjak usianya yang 9 bulan ini Mare mulai makan ikan laut dan telur. Ikan laut pertama yang saya beri adalah tuna. Mare tampaknya sih doyan-doyan aja cuma di hari ketiga menu tuna itu dia agak malas mungkin bosan yah. Lalu minggu kemarin saya beri dia ikan salmon, teksturnya lebih lembut dari tuna. Keduanya  saya olah dengan dikukus kemudian diblender saja.
Kalau telur ayam saya belum memberinya karena lupa kalau ada stok telur ayam kampung di kulkas. Mungkin nanti malam saya beri telur itu. O iya dairy product seperti keju saya belum pernah berikan ke Mare karena belum nemu tuh keju yang unsalted. Mungkin kalian ada yang tau merk apa ya??
Di 9 bulan ini Mare makannya agak "bertingkah". He he he. Suka GTM....huh mama jadi sebel. Sebenarnya dia bukannya tidak mau dengan menu yang saya sediakan cuman dia pengen maen aja jadi malas buka mulut or ngunyah2 terutama kalau makan nasi tim. Kalau menu siang kan buah + kentang or buah + oat, dia lahap aja. mungkin ga perlu ngunyah terlalu banyak.
Fyi, seperti ini kira-kira jadwal maemnya Mare :
*Pagi (jam 9-10) : nasi tim + sayur + daging
*Siang (jam 12-13) : buah + kentang/oat/tahu
*Sore (jam 15-16) : cemilan buah + agar2 , kadang pisang aja
*Malam (jam 18-19) : nasi tim + sayur + daging
Terus memasuki bulan ke 8 dan 9 Mare BABnya ga teratur kadang tiap hari kadang sampai 4 hari dia ga BAB. Padahal tiap hari maem sayur dan buah. Lagian saya juga udah ngelatih potty training sejak umur 6 bulan.
Saya sebenernya gemes banget pengen ngasih biskuit bayi ke Mare cuman takut dia ketagihan dengan rasa manisnya. Jadi saya bersababr deh nunggu dia 12 bulan. Mau bikin sendiri saya belum punya oven. *pikir-pikir cara membujuk suami agar membelikan oven hahaha

Hari ini makan apa ma??

Mare...
Menu of the day :
Pagi maem beras coklat + pure tempe (kayak kemarin tu lho)
Siang maem nasi tim saring + pure labu siam + pure ati (hope u like it)
Sore? Masi sama kemarin, bubur gasol k.hijau + pure pear

Pagi ini sibuk masak menu siang Mare.. Saya buat sekaligus untuk 3 hari. Berikut resepnya :
Nasi Tim Saring Hati Ayam dan Labu Siam
Bahan :
-Beras 2-3 sdm
-Hati ayam 2 buah (dibuang bagian pahitnya ya)
-Labu siam mini 2 buah
-Kaldu ayam
Cara masaknya :
-Tim beras dengan air 500 ml ato kira2 sendiri deh, kemudian kalo sudah matang disaring
-Kukus labu siam dan hati ayam hingga matang
-Blender labu siam serta hati ayam, boleh dicampur sekaligus
-Campur nasi tim saring dengan hasil blender tadi
-Bagi menjadi 3 porsi dan taruh dalam wadah tertutup
dan simpan dalam kulkas.
Kalau mau disajikan dikukus sebentar saja, ga sampai panas.

Lets see Mare's mpasi menu (1st month)

Mare sudah melewati bulan pertamanya menikmati masa mpasi. Senang, lucu, sedih, bingung, sebel, semua pernah dialami mama dan tentu saja Mare sendiri. Senang, liat Mare maemnya lahap dan hampir semua makanan yang saya buat dia mau. Lucu, Mare kalo maem mulutnya suka dimonyong-monyongin kadang ditiup pertanda dia sudah kenyang. Bingungnya karena mama harus membuat makanan yang ga bikin Mare sembelit. Sedih dan sebel, si sembelit itu menyerang Mare juga hingga 3 kali dan 2 diantaranya diakhiri dengan pencahar.
Fyi, berikut menu mpasi Mare sebulan kemarin :
- hari 1 : bubur beras merah + asi
- hari 2 : bubur beras merah + asi
- hari 3 : bubur beras merah + asi
- hari 4 : (pagi) bubur k.hijau + asi, (sore) pure pepaya +asi
- hari 5 : (pagi) bubur k.hijau + asi, (sore) pure pepaya +asi
- hari 6 : (pagi) bubur k.hijau + asi, (sore) pure pepaya
- hari 7 : (pagi) bubur kentang + asi, (sore) bubur pisang
- hari 8 : (pagi) bubur kentang + asi, (sore) bubur pisang + asi
- hari 9 : (pagi) bubur beras merah + asi, (sore) bubur pisang + asi
- hari 10 : (pagi) pure kaboca + asi, (sore) pure pepaya
- hari 11 : (pagi) pure kaboca + asi, (sore) pure pepaya
- hari 12 : (pagi) pure kaboca + asi, (sore) pure pepaya
- hari 13 : (pagi) bubur beras merah + asi, (sore) pure pear
- hari 14 : (pagi) pure pear *
- hari 15 : (pagi) bubur beras merah + buncis + asi, (siang) pure pear + (sore) air jeruk
- hari 16 : (pagi) bubur beras merah + buncis + asi, (siang) air jeruk, (sore) pure pisang ambon
- hari 17 : (pagi) bubur k.hijau + asi, (siang) pure pisang ambon + jeruk, (sore) bubur k.hijau + pisang + asi
- hari 18 : (pagi) bubur k.hijau + bayam + asi, (siang) pure pisang ambon + pear, (sore) bubur k.hijau + pisang
- hari 19 : (pagi) bubur kentang + bayam + asi, (siang) pure pisang ambon + jeruk, (sore) bubur beras merah + asi
- hari 20 : (pagi) bubur kentang + bayam + asi, (siang) pure pepaya, (sore) bubur beras merah + pisang ambon
- hari 21 : (pagi) bubur oat + pisang ambon + asi, (siang) pure pepaya, (sore) bubur beras merah + buncis
- hari 22 : (pagi) bubur oat + pisang ambon + asi, (siang) pure pepaya, (sore) bubur beras merah + buncis
- hari 23 : (pagi) bubur jagung manis + asi, (siang) pure pear, (sore) bubur k.hijau + pisang
- hari 24 : (pagi) bubur jagung manis + asi, (siang) pure alpukat, (sore) bubur k.hijau + pisang
- hari 25 : bubur jagung manis + buncis + asi, (siang) pure apel, (sore) bubur beras merah + pisang
- hari 26 : bubur kentang + air jeruk + asi, (siang) pure pear, (sore) bubur oat + asi
- hari 27 : (pagi) bubur kentang + pepaya, (siang) pure pear, (sore) bubur beras merah + pepaya *
- hari 28 : (pagi) bubur k.hijau + pisang ambon, (siang) pure pepaya + jeruk, (sore) bubur beras merah + asi
- hari 29 : (pagi) bubur k.hijau + buncis, (siang) pure pear + pisang ambon, (sore) bubur beras merah + air jeruk
- hari 30 : (pagi) bubur k.hijau + buncis, (siang) pure pear + pisang ambon, (sore) bubur oat + pisang ambon + pepaya
Dari menu yang telah saya sebutkan di atas, favorit Mare adalah pure pear, pure pepaya, atau bubur gasol yang dicampur buah. Dia belum doyan pure apel. Nah, yang saya tandai bintang (hari 14 dan 27), di hari itu terpaksa Mare diberi pencahar Microlax karena BABnya keras dan setelah 3-5 hari tidak BAB.
Untuk tingkat kekentalan, pertama-tama sangat encer dan ditingkatkan sedikit demi sedikit menggunakan asi dan air putih. Banyaknya makanan yang diberikan tergantung respon dari Mare sendiri, jadi saya tak memaksanya asalkan tak terlalu sedikit.

Huu kacian cembelit...

Minggu lalu Damare kena sembelit! Hal yang saya kuatirkan terjadi juga. Tapi karena sembelit di awal mpasi konon wajar saja,jadi saya ga terlalu panik. Si biang keladi adalah...kabocha!! Yap, menu andalan homemade mpasi para moms malah jadi bencana buat Mare. Tekstur kabocha mang pas banget untuk mpasi awal. Mare si relatif doyan maem. Jadi minggu lalu selama 3 hari berturut-turut saya beri bubur kabocha+asi, sorenya saya beri pure pepaya. Tapi ternyata keampuhan pepaya tak mampu mengalahkan kekuatan si ampas kabocha yang menumpuk dan menyumbat. Lebai dikit gpp lah.. Hingga hari ke-5, tak kunjung BAB juga ni anak mama. Karena jumat malam itu waktunya Mare imun juga, sekalian deh minta perawat untuk memasukkan microlax. Perutnya sudah keras, dan dia tampak tak nyaman juga.
Kata dsa yang responnya benar-benar tak memuaskan kami itu, Mare hanya belum beradaptasi saja dengan makanan. Tapi si dokter juga tak menjelaskan apa-apa lagi seputar mpasi, secara kami ni kan new parents gtu loh!! Jadi sebel deh kalo inget. Setelah keluar dari ruang dokter, saya minta tolong kepada perawat. Lalu kami menuju ruang bayi, dan si pencahar segera diaplikasikan ke Mare. Tentu saja dia menangis kesakitan. Selang 10 menit Mare mulai bereaksi. Dia mengejan kuat dan bla...bla... Hingga pupnya sedikit berdarah. Hiks ga tega saya. Lega deh Mare dan mamanya. Pasti perutnya uda lebih nyaman. Sejak hari itu jauh-jauh dulu deh si kabocha. Mare saya beri bubur yang encer dan lebih banyak minum air putih.

I like it..mam but i dont like that one!

Tiga hari kemarin Mare saya beri pure pepaya di sore hari setelah paginya saya beri bubur kacang ijo (gasol). Untuk bubur kacang ijo dia lebih suka sedikit lebih kental. Untuk pure pepaya, he loves it much! Malah mulutnya buka lagi setelah selesai menelan sendok demi sendok. Mungkin rasanya yang manis dan adem di lidah dia senang.
Saya membuat pure pepaya tanpa blender. Pertama saya rendam 2 potong kecil di dalam air panas selama 1-2 menit. Kemudian saya masukkan plastik dan saya hancurkan dengan uleg batu yang dibungkus lap bersih. Setelah hancur (di dalam plastik) pepaya saya saring dan hasilnya diaduk rata. Jadi deh.. Saya tak menambahkan asi untuk pure buah. Bagaimana BABnya?? Lancar jaya! Iyalah pepaya kan anti sembelit.
Hari ini dan 2 hari berikut saya memberi Mare mpasi kentang (pagi) dan alpukat (sore). Untuk kentang, karena tadi baru pertama saya berikan sedikit saja kira-kira 4 sdt. Tadi saya mencampurnya dengan asi dan air hangat. Mare tampaknya kurang suka dengan menu kentang ini mungkin rasanya yang agak hambar ya. Membuat bubur kentang sbb: pertama kentang dikukus sampe lunak, kemudian kupas, potong seperlunya. Kemudian taruh di atas saringan dan dihaluskan dengan sendok. Hasilnya dicampur dengan air hangat dan asi sampai tingkat kekentalan yang diinginkan. O iya, saya selalu memberi Damare air putih 2-4 sdt setelah makan.

Dua hari pertama MPASI..gampang-gampang susah

Kemarin Mare memulai MPASInya lho.. Sengaja saya majukan 2 hari, supaya ayahnya bisa melihat juga momen maem pertamanya. Sekitar jam 8 pagi saya membuat bubur beras merah. Pertama saya campur 1 sdm tepung beras merah dengan air mineral 80 ml ke dalam panci. Kemudian saya panaskan di atas api kecil hingga mendidih dan mengental. Tapi tak terlalu kental juga sih. Ternyata terlalu banyak buburnya, jadi saya ambil setengahnya. Setelah tak terlalu panas, saya beri ASI 20 ml dan aduk hingga rata. Tara..jadilah bubur encer yang siap dinikmati. Mare saya letakkan di strollernya dengan posisi duduk. Suami saya sudah siap dengan kamera. Bismillah.. Suapan pertama dia sangat antusias, namun sebagian dilepeh hingga suapan terakhir dia sudah bosan dan marah. Ya sudahlah namanya juga baru pertama, baru perkenalan. Saya jadi sedikit ragu bagaimana 'acara makan' hari berikutnya.

Hari ini, menunya sama dengan kemarin. Namun pemberiannya saya undur lebih siang sekitar jam 9an, sejam setelah saya beri ASI. Kali ini bubur saya masukkan ke botol bersendok agar tak cepat dingin seperti kemarin saya taruh di mangkuk. Bubur beras merah encer sebanyak 40 ml saya berikan sedikit demi sedikit. Senangnya hari ini cuma 3-4 sendok yang dilepeh. Dan hanya tersisa sedikit sekali.
Untuk BAB sepertinya lancar-lancar saja.

Surprising me ... It's 30 ml.

Tadi pagi Damare tak mau disusuin mungkin masi kenyang atau ngantuk karena cuaca sejuk memang bikin malas mau ngapa-ngapain. Wah agar payudara tidak nyeri, saya berpikir untuk memerahnya. Saya jarang memerah ASI karena saya sehari-hari hanya mengurus Mare, jadi saya memberikan ASI langsung. Saya takjub setelah 10 menitan terkumpul ASI sebanyak 30 ml. Mungkin memang sedikit, tapi ini pengalaman pertama saya. Wah alhamdulillah. Saya memang berencana memerah ASI setiap hari untuk campuran MPASI awal Mare. Jadi tadi bisa dibilang latihan. Saya senang ternyata bisa.

A week to first MPASI

Sudah lama ni saya ga posting..hihi sibuk jagain Mare yang semakin aktif berguling. Sekarang my sweet little boy Mare umurnya 5 bulan 3 minggu, BBnya 7,5kg. Si Mare uda bisa tengkurep-terlentang-berguling-merayap maju. Namun beberapa hari ini dia agak manja, suka nangis sambil teriak, minta digendong terus. Saya si pengennya dia belajar mandiri, tapi ga tega tuh liat mukanya merah banget waktu nangis. Suami saya menyarankan untuk mulai memberi Mare makan. Tapi saya kurang sreg dan tetep teguh mau mulai MPASI awal Juli nanti.
Browsing sanasini, baca-baca blog, saya sudah cukup mengerti apa yang baik untuk MPASI pertama Mare. Tentu saja saya dan suami ingin memberikan yang terbaik, jadi sebisa mungkin Mare tak mengkonsumsi makanan instan dan bahan-bahan penambah rasa seperti gula, garam, sampai dia berumur 1 tahun. Namun saya yakin di masa MPASI nanti pasti akan banyak pertanyaan atau celotehan dari para nenek dan saudara karena menu MPASI yang sungguh berbeda dari kebiasaan mereka.
MPASI awal saya akan memberikan makanan jenis serealia, sayur, dan buah. Saya sudah membeli tepung gasol beras merah, kacang hijau, dan pisang. Untuk sayuran, rencana akan saya berikan kentang dan brokoli. Kalau buah kemungkinan alpukat, pepaya, labu kuning. Semoga semua rencana ini akan terlaksana dengan sukses. Semoga Damare menikmati MPASInya. Semoga Damare sehat selalu dan tumbuh dengan baik..amiiin.